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Se prémunir contre la rechute après un burnout est un défi majeur, particulièrement pour les entrepreneurs. Selon une étude de l’ADAPT (2022), près de 60% des entrepreneurs ayant souffert d’un burnout craignent une nouvelle immersion dans cet état d’épuisement professionnel. Cette statistique alarmante souligne une problématique profonde : la transition post-burnout ne s’arrête pas à […]

Le burnout entrepreneurial est une réalité alarmante. Selon une étude de la Global Entrepreneurship Monitor (GEM) de 2023, 35% des entrepreneurs déclarent avoir ressenti des niveaux élevés de stress au cours de la dernière année. Ce chiffre sidérant souligne un problème majeur : les entrepreneurs, moteurs de l’économie, sont souvent les premières victimes de leur […]

Le burnout, ce terme désormais omniprésent dans le lexique professionnel, ne se manifeste pas uniquement par une fatigue mentale ou un désengagement émotionnel. Bien avant que l’esprit ne vacille, le corps, tel un sismographe sensible, enregistre des secousses. Selon une étude de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS, 2019), le burnout est officiellement reconnu comme […]