Stress

Système nerveux en alerte : comment choisir un ancrage qui te convient

Le stress chronique est un fardeau silencieux, mais puissant, affectant des millions de personnes. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS, 2019), environ 1 personne sur 13 dans le monde est touchée par l’anxiété, une manifestation directe d’un système nerveux en alerte. Ce chiffre alarmant met en lumière un problème omniprésent : notre incapacité collective […]

Décompresser après le travail : trois transitions possibles quand tu as des enfants

Introduction Selon une étude menée par l’Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale (INSERM) en 2022, 68% des parents actifs rapportent un niveau de stress élevé à la fin de leur journée de travail, exacerbé par la nécessité de gérer les besoins de leurs enfants. Ce chiffre frappant met en lumière une […]

Stress après le travail : comment reconnaître que tu es encore en mode alerte

D’après une étude menée par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) en 2022, on estime que le stress lié au travail coûte à l’économie mondiale des milliards de dollars chaque année en perte de productivité. Ce chiffre alarmant souligne une réalité vécue par un grand nombre de professionnels : la difficulté de déconnecter après une […]

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Le Centre du Bien-Être – Hypnose, EMDR, Neurotransmetteurs – se situe dans la maison médicale Alain Velluz d’Arenthon et à proximité des villes de Reignier-Esery (de Findrol et du CHAL), La Roche-sur-Foron, Annemasse, Genève, Thonon-les-Bains et Annecy. Autoroutes A40 : sorties #15 ou #16, A41, sortie #19.

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Nous avons ainsi le plaisir de connaître les membres de leur famille, leurs amis et leurs collègues… (les 4% restants ne sont pas encore sortis de l’état d’hypnose). 😉