Stress

Crise de panique et anxiété de fond : comment casser le lien Les crises de panique, ces moments soudains et intenses de peur ou de malaise, peuvent être déconcertantes, voire terrifiantes. L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) note que les troubles anxieux sont parmi les troubles de santé mentale les plus courants dans le monde. […]

Selon une étude menée par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) en 2017, environ 2,5% de la population mondiale adulte sera confrontée à un trouble panique au cours de sa vie, soulignant l’ampleur silencieuse de ce défi. Si vous ou l’un de vos proches vivez cette réalité, vous savez à quel point l’isolement peut être […]

L’hypersensibilité, loin d’être une faiblesse, est de plus en plus reconnue comme une caractéristique humaine riche. Pourtant, un sondage de 2023 cité par l’Observatoire de la Sensibilité (Observatoire de la Sensibilité, 2023) révèle que 70% des personnes hypersensibles interrogées déclarent ressentir un stress significatif au travail. Ce chiffre alarmant souligne une problématique majeure : comment […]